Йога

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Преимущества тренировок:» font_container=»tag:h3|text_align:left» use_theme_fonts=»yes»][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][vc_custom_heading text=»Занимаясь йогой, через проработку тела, мы приближаемся к медитативному состоянию сознания в течение всей практики.» font_container=»tag:h3|text_align:left» use_theme_fonts=»yes»][vc_column_text]Выполняя асаны, учимся погружаться в состояние отрешенного наблюдения за всеми телесными процессами, чувствовать и осознавать свое тело.[/vc_column_text][vc_column_text]Йога Айенгара отличается особенным вниманием к деталям в процессе выполнения асан. Это дает целостность внутреннего и внешнего восприятия мира, а также устойчивый терапевтический эффект для здоровья в целом.
Благодаря регулярной практике йоги выравнивается эмоциональное состояние, ум становится спокойным, тело более расслабленным и податливым, сильным и гибким.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row]