Восточные танцы

Восточный танец – это таинственная история, завораживающая пластичностью движений и чарующими мелодиями.

Это уникальный инструмент, который настраивает не только тело, но и душу.

Некоторые из причин, почему стоит попробовать себя в этом прекрасном виде искусства:

  • Потрясающая физическая форма.
  • Фигура приобретает женственные черты.
  • Подвижность и гибкость тела.
  • Тренировка дыхательных путей.
  • Польза женскому организму.
  • Любовь к себе.

У нас вы не будете комплексовать из-за каких-то недостатков, лишнего веса или отсутствия рельефности. Благодаря слаженной работе мышц живота, талия утончается, фигура приобретает женственные черты. Так же в танце активно участвуют и ноги и руки

И уже после первых занятий вы почувствуете, как укрепились ваши мышцы.

Не отягощаясь спортивным инвентарем и изнурительными занятиями, вы поддерживаете в тонусе свое тело. Работают все группы мышц – от кончиков пальцев до шеи.

Когда вы видите танцующую девушку, кажется, что это так просто. В этом заключается главный момент – создать ощущение легкости. Именно здесь раскрываются все возможности вашего тела, которые заложены с рождения. Нужно только раскрыть их, познать и прислушаться к себе. Восточный танец в этом главный помощник.

Нехватка кислорода губительно влияет на весь организм и в первую очередь на работу мозга. Во время танца дыхательная система работает особенно активно. Благодаря аэробности движений, кислородом наполняется каждая частичка вашего тела.

Активная работы мышц живота, вращения тазом, «тряски» — все это является «массажем» для внутренних органов. Улучшается кровообращение, а значит и женское здоровье.

Женщина, танцующая восточный танец, вызывает восхищение, ловит на себе восторженные взгляды. Чувствует себя желанной, сексуальной, красивой и уверенной в себе. Повышается либидо. Поднимается настроение.

Вы почувствуете, как много прекрасного подарила вам природа и поймете, как умело использовать все свое очарование.

Расписание